کابوس های شبانه با اپل واچ به پایان رسید

دیگر دشواری های شبانه شما به اتمام رسید .

جالب است بدانید اپل کار شگفت انگیزی انجام داد و قابلیتی به این ساعت اضافه کرد که کیفیت خواب را بالا برده و به کابوس های شبانه افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD پایان داد .

اپیکیشن Nightware

افرادی که از اختلال PTSD رنج می‌برند دچار کابوس ‌های شبانه می‌شوند . برنامه Nightware که با اپل واچ کار می‌کند ،‌ در عرض چند روز از طریق حسگر های پایش ضربان قلب و کنترل حرکات بدن در حالت خواب ، الگوریتم پایه خواب کاربر را پایش می‌کند . وقتی فرد دچار کابوس می‌شود ، اپلیکیشن Nightware این موضوع را تشخیص می‌ دهد و اپل واچ برای خلاص کردن وی از کابوس ، با لرزش‌ هایی روی دست بیمار ،‌ وی را از خواب بیدار می‌‌کند . این اپلیکیشن در واقع به شما کمک می کند که از این کابوس ها دور بشوید و راحت تر و با آرامش بخوابید . البته این را باید بدانید که این ساعت در مواردی چون در خواب راه رفتن یا رفتار های خشونت آمیز مناسب نیست . در برخی موارد که اختلال حاد است باید فورا با پزشک تماس گرفته شود و تنها به بیدار شدن از خواب با اپل واچ نمی‌ توان اکتفا کرد .

 به این نکته باید توجه کنید که قبل از خوابیدن ، بیمار باید از این برنامه کاربردی استفاده کند ، اما در زمان تماشای تلویزیون یا خواندن کتاب ، اگر برنامه فعال باشد ممکن است هشدارهای کاذب بدهد و اطلاعات نادرستی را ثبت کند . FDA اعلام کرد : این راهکار به مدت 30 روز ، روی 70 بیمار مورد بررسی قرار گرفته است و بررسی‌ های انجام شده خبر از بهبود کیفیت خواب آن‌ها می ‌دهد . در نهایت به نظر می ‌رسد مزیت‌ های این راهکار بیش از خطرات احتمالی آن است . ممنون که تا انتهای مقاله با موبایل 140 بودید .

نویسنده : س . ه