دانشگاه لندن طی بررسی‌های جدید خود، خبر از اعتیاد بسیار زیاد دانشجویان به تلفن‌های هوشمند می‌دهد. محققان دانشگاه به ارتباط میان اعتیاد استفاده از گوشی موبایل و خواب بر روی 1043 نفر در رنج سنی بین 18 تا 30 سال اشاره کرده اند. محققان دانشگاهی تست مورد نظر را به دو صورت حضوری و آنلاین انجام دادند و نتایج حاصل را با موسسه Pittsburgh Sleep Quality هماهنگ کردند.
برمبنای تحقیقات، مشخص شده است که 39 درصد از افراد مورد آزمایش به گوشی‌های هوشمند خود معتاد بوده و به همین سبب به مشکلات خواب هم دچار شده‌اند.
محققان میزان استفاده از اسمارت‌فون‌ها و الگوهای خواب را مورد بررسی قرار دادند و با کم شدن رفتارهای اجتماعی این افراد با گذشت زمان و عصبانیتشان هنگام دور ماندن از گوشی موبایل خود، روبه‌رو شدند.
این بررسی‌ها این نکته را نشان می‌دهد که برای ثبت این موضوع باید از ابزاری که باعث اعتیاد می‌شود بهره برد. این‌طور نشان می‌دهد که محققان دانشگاه لندن از شاخص‌های حرفه‌ای و معتبر برای ترغیب هر علتی برای تشخیص اعتیاد بهره برده‌اند. همچنین در خلال این بررسی‌ها، 47 منبع دیگر که قبلاً در این خصوص منتشر شده بود و نتیجههایی با خود داشت را هم مورد نظر قرار دادند.
تحقیقات فوق باید قطعا نظر ما را نسبت به اینکه در طول روز چه‌قدر از گوشی موبایل خود استفاده می‌کنیم و بهآن وابستگی داریم جلب کند. درحالی که این امکان را داریم که به جای استفاده از تلفن‌همراه کارهای مهم دیگری مانند مطالعه و یا کارهای سودمند متفاوتی را جایگزین کنیم.
تحقیق و بررسی در این مورد نشان می‌دهد که خیره شدن زیاد به نمایشگر موبایل باعث تاثیرات مخربی در چشم می‌شود و فرآیند خوابیدن را در اشخاص مختلف دچار اختلال می‌کند. پس با توجه به این مطلب باید به این موضوع متمرکز شویم که در مدت طولانی این رفتار چه تاثیر مخربی بر زندگی و خواب ما می‌گذارد و درصدد رفع این مهم برآییم.
نویسنده:ل.ق
خبر قبلی
-Recovered-Recovered-Recovered.jpg "معرفی رسمی کارت گرافیک RTX 3050 Ti انویدیا در وب‌سایت ایسوس")
خبر بعدی
شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید
برای ثبت نظرات، نقد و بررسی شما لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
افزودن نظر جدید